El básquetbol, es un deporte de equipo, jugado entre dos conjuntos de cinco jugadores cada uno durante cuatro períodos o cuartos de diez o doce minutos cada uno. El objetivo del equipo es anotar puntos introduciendo un balón por la canasta,
Beneficios del básquetbol:
Mejora las habilidades motoras, desarrolla la rapidez mental, estimula el sistema cardiovascular, ayuda al fortalecimiento muscular, reduce el estrés.
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